Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener. Der vil være fokus på bækkenbund og vejrtrænkning.

Dette hold er for dig som ønsker at styrke relevante muskelgrupper, f.eks. mave, ryg og hofter. Forberede dig fysisk på din fødsel. Du træner uden at overanstrenge dig  og kroppen.

Der er tilknyttet erfaren instruktør indenfor gravid svømning.