Let øvede - børn
Holdet er forsættelse af begynderhold. Holdet er for børn der ikke længere er bange for vandet og som kan svømme nogenlunde frem og tilbage.
Følgende elementer er fælles for de let øvede hold:
• Forbedring af crawl, rygcrawl.
• Focus og kendskab til brystsvømning.
• Mere fokus generelt på teknik og introduktion til de 4 forskellige stilarter.
• Hovedspring.
• Forlæns og baglæns kolbøtter og vendinger.
Der er under hold tilmelding mulighed for at tilmelde sig ekstra træning for let øvede, så børnene kan svømme to gange om ugen.