På dette hold (begynder 1) starter vi med sjove aktiviteter på kanten samt 1 meter vippen. Arbejder primært med benspring forlæns og baglæns samt forlænges nedfald. 3 meter vippen og 5 meter tårn vil blive brugt efter vurdering fra instruktøren.

Målet for begynder 1 hold, skal primært være at skabe glæde, motivation og mod til at lave nye spring.

Alderen er fra ca. 6 - 11/12 år. (individuelle behov tages efter instruktørens vurdering.